avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Киш с горбушей и шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Киш с горбушей и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана
#киш #открытыйпирог #пирог #пирогсгорбушей #пирогсошпинатом #кишсгорбушейишпинатом...
6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тесто
  • Мука 130 г
  • Сливочное масло 70 г
  • Сметана 1,5 ст. л.
  • Горох или фасоль в качестве груза при выпекании теста
  • Начинка
  • Филе горбуша (1/3 часть небольшой рыбы) 1 пласт
  • Замороженный шпинат 150 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Сыр 60 г
  • Растительное масло
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В большую чашку насыпать муку. Добавить щепотку соли. Сливочное масло комнатной температуры выложить к муке. Размять руками до появления маслянистой крошки. Добавить сметану. Перемешать до однородности. Скатать тесто в шар, положить в мешочек, убрать в холодильник.
2
В кастрюле вскипятить подсоленную воду. Отварить горбушу в течение 5-7 минут. Вытащить рыбу, остудить. Разобрать на мелкие кусочки.
3
На сковороде разогреть растительное масло. Выложить шпинат. Посолить и поперчить. Добавить сушеный орегано. Готовить до полного испарения жидкости.
4
Сыр натереть на крупной тёрке. Яйцо разбить в пиалку. Взбить вилкой. Посолить. Добавить сметану. Перемешать. Добавить 1/3 часть натертого сыра.
5
Тесто вытащить из холодильника. Разделить на 6 частей. Руками распределить тесто по формам. В каждую форму положить небольшой листочек пергаментной бумаги и насыпать горох. Выпекать в духовке при 180 градусах 20 минут.
6
Убрать груз с теста. Разложить начинку по формам. Сначала рыба, потом шпинат. В каждую форму залить жидкую яично-сметанную часть начинки. Выпекать при 180 градусах 25 минут. Вытащить пироги, посыпать остатками сыра и поставить в духовку ещё на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
7
Мини пироги: Киш с горбушей и шпинатом готовы. Можно подавать к столу! Приятного аппетита!
8
Видео приготовления смотрите на канале «На моей кухне» 👉🏼 Киш с горбушей и шпинатом
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1