avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Томатный суп-пюре🍲🍅
Томатный суп-пюре🍲🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Томатный суп-пюре🍲🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Швецова
Не затратный - суп томатный. 🍅

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чеснок 3 зуб.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Бульон куриный 500 мл
  • Перец (любой) 1 шт.
  • Помидоры 200 г
  • Специи (соль, перец, сахар, сладкий красный перец)
  • Зелень : петрушка, базилик, укроп

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
В кастрюлю налить 1-2 ст. л. оливкового масла. Зубчик чеснока нарезать дольками, поджарить в оливковом масле.
2
Отдельно на сковородке обжариваем порезанный кубиками перец и лук. Добавляем соль, перец, сахар, травы. Добавляем сюда же порезанные кубиками (предварительно очищенные) томаты.
3
Немного тушим и выкладываем в кастрюлю, где обжаривали чеснок в масле.
4
Заливаем любым мясным бульоном. (лучше куриным). Даём покипеть пару минут.
5
Затем пюрируем суп погружным блендером, ставим на огонь и ещё раз доводим до кипения. При подаче в суп можно добавить тёртый сыр и ещё зелени. И не забыть о гренках (сухариках).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1