avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соляночка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соляночка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Страница Ипотечников (дёшево и сердито) ✈️
1 ч. 30 мин
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Картофель средний 5 шт.
  • Куриное филе 300 г
  • Растительное масло
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Шинкуем капусту и !важно! Отправляем на разогретую сковороду, на большой огонь, в очень хорошо разогретое масло. Капусту не мнем, не солим! Мешаем редко! Так она получится хрустящей и зажаристой, а не как каша) по готовности закрываем крышкой и убираем в сторону.
2
Пока капуста жарится, чистим и нарезаем картофель, лук, морковь и курицу.
3
Разогреваем сковороду, добавляем масло, хорошо прогреваем и отправляем жарится картофель, в середине приготовления добавляем лук и морковь, ближе к концу добавляем курицу, специи и 50 мл воду. Закрываем крышкой, тушим 5 минут.
4
Добавляем капусту, все тщательно перемешиваем и даём настояться!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6