avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели "ёжики"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели "ёжики"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали Зеленоглазая
#тефтеливдуховке #тефтелиссырымрисом #блюдаизмяса #блюдаизсвинины

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинины 1 кг
  • Большая луковица 1
  • Моркови 2
  • Чеснока 3 дол.
  • Черного молотого перца 1/2 ч. л.
  • Пряной соли 1 ч. л.
  • Яйцо 1
  • Длиннозерного риса 120 г
  • Соевого соуса 30 мл
  • Вода

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Мясо, лук, чеснок и морковь пропустить через мясорубку.
2
Добавить яйцо, черный молотый перец, пряную соль и рис. Перемешать фарш.
3
Лепим тефтели и выкладываем в форму. Между тефтелями выливаем соевый соус и наливаем воду, чтобы она почти покрывала тефтели.
4
Запекаем 1 час 15 минут при температуре 180 градусов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями