avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гульназ
Вкусно, быстро, просто и без майонеза.
40 минут
4-5 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1 шт.
  • Кабачок 1
  • Баклажан 1
  • Картофелин 4-5
  • Помидора 2
  • Тыквы 200 г
  • Растительного масла 3-4 ст. л.
  • Соль, специи

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Грудку делим на 4 части. Все овощи режем кружочками. Добавляем соль, специи, масло.
2
Отправляем в духовку на 30-40 минут при 180 градусах. Овощи получаются мягкими, нежными, а мясо ароматным и сочным. 🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2