Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет с кабачком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина. Простые Рецепты
Необычное, очень вкусное блюдо на завтрак, на ужин и на перекус.
#рулетскабачком...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
188 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1
- Яиц 5 шт.
- Сыра твердого 100 г
- Зубками чеснока 1-2
- Среднего размера болгарского перца 1 шт.
- Лук зелёный, укроп, травы и приправы по вкусу и желанию
- Соль и перец как любите
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть на крупной терке, сложить в миску и присыпать солью. Дать постоять минут 20. Яйца взбиваем в отдельной миске, добавляем болгарский перец (я режу мелким кубиком), соль и травы, лук и укроп, затем через пресс чеснок, сыр натёртый на терке. Все хорошо перемешать и пробовать на соль и специи. Отжимаем кабачок (я отжимают весь сразу через марлю) и кладём в яйца.
2
Нагреваем хорошо сковороду и выливаем "блинчик", по мере обжаривания закручиваем в рулетик. Получается рулет-омлет. Сытно, вкусно и полезно для вас и вашей семьи!!! Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861593
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
