avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели запеченные в духовке
Тефтели запеченные в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели запеченные в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь
#коробка # премиямясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса 500 г
  • Риса 0,5 стак.
  • Лука репчатого 2 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Мясо режем кусочками, пропускаем на мясорубке, добавляем измельченный лук и чеснок, солим и перчим и тщательно вымешиваем.
2
Рис хорошо промыть. Залить холодной водой, довести до кипения. Варить на небольшом огне 15-20 минут. Охладить.
3
В фарш добавить рис и снова перемешать.
4
Скатать шарики около 5 см в диаметре. Выложить тефтели в форму. И добавить немного теплой воды в форму и поставить в предварительно разогретую духовку и запекать до золотистой корочки. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1