avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп из чечевицы с цветной капустой
Суп из чечевицы с цветной капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суп из чечевицы с цветной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
Суп для любителей чечевицы. Постный! Лечебные свойства чечевицы, известны с глубокой...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица (красная, стакан (180 мл) неполный) 1 стак.
  • Капуста цветная (у меня замороженная) 300 г
  • Картофель (средние) 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Вода 1,7 л

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Воду довести до кипения и добавить картофель нарезанный кубиком. Нашинковать лук и морковь, обжарить в растительном масле. Когда картофель сварится, добавляем промытую чечевицу и цветную капусту. После закипания добавляем зажарку. Довести до кипения и варить до готовности всех ингредиентов. Соль и перец по вкусу. При подаче на стол посыпать зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями