Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай тушённый с луком и морковкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Лазарева
#премиябыстровкусно #премиярыба #премияфотограф #премиядушакомпании
30 мин
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
17 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1/2
- Соль, специи, майонез, укроп по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе выложить на разогретое подсолнечное масло. Посолить, посыпать приправой для рыбы.
2
Сверху на филе выложить нарезанный полукольцами лук, натертую морковь и майонез.
3
Посыпать укропом, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 20 минут.
4
Видеoрецепт можно найти INST: @julia_cooks71
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96779
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
