Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#карнавал
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
70 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 400 г
- Рис 0,5 стак.
- Мука 2 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Зелень , укроп, петрушка
- Соль, перец по вкусу
- Для подливы;
- Томат. паста 2 ст. л.
- Вода 1 стак.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриное мясо и лук пропустить через мясорубку,
2
Отварить рис и добавить в фарш, добавить в фарш нарезанную мелко зелень и муку, яйцо, посолить, поперчить всё хорошо перемешать, сформировать шарики выложить на смазанную маслом форму.
3
Приготовить подливу, в стакан с водой добавить 2 ст. ложки томатной пасты, по вкусу соль, размешать и покрыть тефтели.
4
При тем.180 гр.запекать тефтели 40-50 мин. и приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921093
Эмоции 52
Подарите автору эмоцию!
19
8
10
15
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
