avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свёкла с чесноком, сухофруктами и сметаной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свёкла с чесноком, сухофруктами и сметаной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina K
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёкла вареная 3 штуки – 280 г
  • Чернослив 4 штуки – 50 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соль 1-2 щеп.
  • Инжир 1 шт.
  • Курага 2-3 шт.
  • Орехи грецкие 20 г
  • Сметана 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Свёклу трем на крупной терке, сухофрукты моем, заливаем кипятком, оставляем на 5 минут, обсушиваем, мелко режем. Чеснок пропускаем через пресс. Грецкие орехи измельчаем. Все продукты перемешиваем, добавляем соль, заправляем сметаной. Наш вкусный и полезный салат готов. Приятного аппетита и успехов в кулинарии!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями