avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлеты из хека
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлеты из хека

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алеся
Сочные, мягкие, ароматные 😋😊

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы хека получилось 600 г фарш 2
  • Яйцо 1
  • Соль, перец, панировочные сухари
  • Луковица 1

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рыбу помыть, разобрать, перекрутить и добавить лук, яйцо, соль, перец.
2
Перемешать, обвалять в панировочных сухарях и жарим на подсолнечном масле. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями