
Хлеб без углеводов, можно при каждой диете
Рецепт с фото пошаговый
Автор ЛОГИ_ИРА
Очень вкусно и заменит легко любой хлеб, сытный.
7 минут
1 человека
Ингредиенты
- яйца 2
- сливочного сыра 1,5 стл. лож.
- оливковое масло
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
2 яйца разбить и взбить вилкой. Добавить туда сливочный сыр и всё хорошо перемешать. Чтоб не было комочков.
2
Вылить на разогретую сковороду (у меня 24 см) смазанную уже оливковым маслом. И выпекать под крышкой на среднем огне как блин. Чем меньше сковородка тем проще будет переворачиваться блин и не порвётся. Я брала сковороду 24 см. Но можно его поделить по пополам, так он тоже хорошо перевернётся.
3
Можно положить и сыр и колбасу. А можно сделать с копчёной рыбой. А можно с протеинновым йогуртом.
На фото у меня два варианта.
Это уже на ваше усмотрение.



4.792155
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями