Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Капуста, рис и куриные тефтели в умной мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Мультиварка
Рецепт 2 в 1 для индукционной мультиварки с управлением по wi-fi. Тефтели брала готовые.
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- В чашу:
- Капусты 300 г
- Длиннозерного риса 1/2 мст
- Замороженной смеси моркови и лука 100 г
- Сушёной смеси болгарских перцев 1 ст. л.
- Сушёной аджики 1/4 ч. л.
- Сушёного укропа 1/2 ч. л.
- Соли 1/2 ч. л.
- Воды 2 мст
- Рафинированное подсолнечное масло
- В пароварку:
- Замороженных тефтелей из куриной грудки 6 шт. (400 г)
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Налить в чашу мультиварки подсолнечное масло. Добавить промытый рис. Положить нарезанную капусту, смесь моркови и лука. Всыпать сушёные болгарские перцы, аджику, укроп. Залить подсоленной водой. Аккуратно перемешать.
2
Сверху вставить корзину-пароварку с замороженными тефтелями.
Готовить при помощи приложения Mi Home или с панели управления на программе «Быстрое приготовление риса» (около 40 мин).
3
Готовые куриные тефтели и капуста.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881452
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
