avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перепелка в соево-медовом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перепелка в соево-медовом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Christina Orekhova ✈
Вкусно и быстро 🍑
4-5 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перепелка 1 кг
  • Помидор 1
  • Сыра 200 г
  • Соевый соус
  • Мёд
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Разморозить перепёлку, смешать специи и замочить в соусе: соевый соус и мёд.
2
Выложить на противень, в тело положить сыр смешанный с помидором. Поставить в духовку на 180 градусов. Готовность 1 час.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
2
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1