avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Щи постные с шампиньонами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Щи постные с шампиньонами

Рецепт с фото пошаговый

Автор marso
#первыеблюда #изтогочтодома Хотела найти готовый рецепт для отзыва, но не совпали...
40 мин
5-6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 200 г
  • Луковица 1
  • Морковка 1
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Небольшого кабачка 1/2
  • Замороженных шампиньонов 200 г
  • Растительного масла 3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зелень
  • Картофелины 3

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Нашинковать капусту. Обжарить слегка ее на 1 ст л масла. Вскипятить воду. И добавить в нее капусту, уменьшить огонь. Снимать появляющуюся пенку. Очистить картофель, кабачок, морковь и лук.
2
Кабачок нарезать кубиком. Морковь нашинковать тонкими брусочками или натереть. Лук нарезать мелким кубиком. Чеснок мелко нарезать. Разогреть 1 ст л масла, выложить все перечисленные ингредиенты. Слегка притушить минут 7, чтобы стали мягкими. Почистить картофель, начистить кубиком, добавить к капусте.
3
Разогреть оставшееся масло, выложить шампиньоны, нарезанные кубиком. У меня были замороженные. Обжарить до мягкости В кастрюлю добавить все ингредиенты, поварить минут 7. Посолить, поперчить.
4
Нарезать зелень или использовать замороженную. Добавить в бульон. Проварить все минут 7, выключить, но оставить на горячей конфорке, чтобы томился. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 53
Подарите автору эмоцию!
19
7
11
16
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями