2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Протеиновые сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусные полезные сырники с большим содержанием белка и без сахара #сырники #завтрак
30 мин
6 шт
4
Ингредиенты
- творога 400 г
- протеина 3 ч.л
- овсяной муки 2-3 ст.л
- Желтки 2 яиц
- соли Щепотка
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Творог разминаем вилкой, добавляем желтки, соль, перемешиваем. Добавляем муку и протеин. Хорошо перемешиваем. Формируем сырники.
2
Разогреваем антипригарную сковороду, немного присыпаем мукой, выкладываем сырники. Готовим на медленном огне с двух сторон под закрытой крышкой. Минут по 5 с каждой стороны. Кушаем, с чем любим. Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97766
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
