Протеиновые сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусные полезные сырники с большим содержанием белка и без сахара #сырники #завтрак
30 мин
6 шт
Ингредиенты
творога 400 г
протеина 3 ч.л
овсяной муки 2-3 ст.л
Желтки 2 яиц
соли Щепотка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Творог разминаем вилкой, добавляем желтки, соль, перемешиваем. Добавляем муку и протеин. Хорошо перемешиваем. Формируем сырники.
2
Разогреваем антипригарную сковороду, немного присыпаем мукой, выкладываем сырники. Готовим на медленном огне с двух сторон под закрытой крышкой. Минут по 5 с каждой стороны. Кушаем, с чем любим. Приятного аппетита)
4.97766
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
Анастасия Фёдорова💃
оставил(а)
Елена, спасибо за рецепт! Вкусно и спортивно!
26 декабря 2021 г.
Ответить
Какие красавчики ❤️ на здоровье 😘 спасибо за фотоотзыв ❤️
26 декабря 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!