Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пирог из курицы и цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Karaevskaya
Сытый и довольный!
Именно так и будет после такого вкуснейшего и полезного пирога....
1,5 часа
Хватит на всю семью
Ингредиенты
- Куриное филе (грудка, бедро) 500 г
- Цветная капуста (соцветия) 500 г
- Сыр твердый (полутвердый) 200 г
- Сметана 20-25% 150 г
- Яйца 2 шт
- Соль, перец черный молотый, сушеный базилик по вкусу
- Зелень по вкусу
- Масло для жарки разрешенное на кето
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Мясо курицы нарезать не большими кусочками и обжарить на масле 5-7 минут.
Капусту разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 2-3 минуты. Слить воду.
2
Сыр натереть на терке. Яйца взбить со сметаной, натертым сыром. Оставить часть натертого сыра для дальнейшей посыпки сверху пирога. Добавить соль, перец, базилик.
3
Смешать обжаренное куриное мясо с капустой. Залить яичной смесью и все перемешать.
4
Выложить все в форму для запекания и выпекать минут 30-35 при 180-200 гр. Далее достать из духовки, посыпать оставленным сыром и опять убрать в духовку до румяной корочки.
Готовый пирог посыпать зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792203
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
