1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овощи и курица
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Атамас(Сидорова)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
66
0 %
11 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
32 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Вареной грудки 200 г
- Огурец 1
- Помидор 1
- Пекинской капусты 100 г
- Луковица 1
- Перчик молотый
- Соль
- И главное это тмин (сухая трава) это важная пряность. если нету думаю не критично
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Грудку отварить. Нарезать соломкой. Огурец тоже соломкой. Помидор кубиками. Лук полукольцами. Пекинскую капусту сделать потолще. Присолить и поперчить. Добавляем тмин. Дать постоять 10 минут. Заправлять не нужно. Там и так будет сок за счет овощей..А масло или майонез или сметана они перебьют вкус. Это уже будет не тот салат о котором идет речь.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94944
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
