avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в кляре
Курица в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Авдеева 🏃‍♂️
Сколько бы вы не сделали курицы в кляре, гарантирую, съедите все за один раз, настолько...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка курицы (филе) 1
  • Кляр:
  • Яйцо 1
  • Рассола (вода) 100 г
  • Перец, соль, специи
  • Муки 200 г

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Срезаем тонкие ломтики с грудки. Промакаем бумажным полотенцем. Готовим кляр разбив яйцо, рассол (тогда можно не солить и в нем есть специи) и замешиваем муку до состояния "медленного стекания с ложки". Обмакиваем в кляре кусочки и жарим во фритюре. Готовые на бумажную салфетку, чтобы убрать лишний жир.
2
Видео рецепт https://youtu.be/ZDpe9i9OzJw
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями