avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий суп по системе "минус 60"#чемпионатмира#россия
Легкий суп по системе "минус 60"#чемпионатмира#россия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий суп по системе "минус 60"#чемпионатмира#россия

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Дюкова
Если Вы питаетесь по системе "минус 60", вам понравится легкий супчик, который я варю...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Воды 2 л
  • Фарша 300 г
  • Луковица 1
  • Маленькая морковь 1
  • Капусты 350 г
  • Риса 30 г

Шаги приготовления

28
человек планируют готовить
1
Воду ставим на огонь. Ждем когда она закипит.
2
Из фарша делаем маленькие фрикадельки и опускаем их в кипящую воду
3
Пока фрикадельки варятся, мелко режем лук, трем на крупной терке морковь, шинкуем капусту.
4
Теперь отправляем в суп лук, кипит 5 минут, закидываем морковь, снова кипит 5 минут, закидываем капусту.
5
Моем рис и отправляем в наш супчик. Варим 20 минут и супчик готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями