avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соус к устрицам
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соус к устрицам

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yana Bianca
Те, кто не любит полезные море продукты, попробуйте употреблять их с таким простым но...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соевый соус (пикантный) 80 мл
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Свежей кинзы 30 г
  • Паприка пикантная по вкусу
  • Мяты несколько 1 лист.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В блендере измельчить кинзу
2
Объединить все ингредиенты и смешать в блендере
3
Поливать соусом устрицы и др море продукты/ рыбу. И вкусно и полезно. Больше советов и рецептов на сайте yanawellnesss.com
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1