avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перепелка обжаренная в соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перепелка обжаренная в соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анюта 🌳
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перепелка 1 кг
  • Специи
  • Соус :
  • Сметана 1 ст. л.
  • Соуса сладкий чили 1 ст. л.
  • Устричный соус

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Перепелку посолить, специи добавить обжарить до готовности.
2
Смешать все ингредиенты для соуса и перемешать с перепелкой. Готово.
3
Приятного
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями