Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе рыбы в картофельной панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория ❤
#люблю
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе тилапии (или филе любой другой белой рыбы) 4-5
- Картофеля 4 шт.
- Яйца 2
- Муки + ещё 2 ст. л.
- Соль, перец
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Картофель натереть на крупной тёрке и отжать
2
Добавить яйца, муку, посолить и поперчить.
3
Рыбу обвалять в муке. Затем прижать картофельную массу с двух сторон. Аккуратно положить рыбу на сковороду в разогретое растительное масло. Жарить на среднем огне.
4
Когда корочка с одной стороны зарумянится, перевернуть на другую. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и жарить до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891349
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
