avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста карри с картофелем
Цветная капуста карри с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста карри с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Горейко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
77
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты 250 г
  • Картофелины 2
  • Луковица 1
  • Зелёного горошка 150 г
  • Имбиря 0,5 ч. л.
  • Карри 1 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль, растительное масло

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Лук мелко нарезать. Капусту разделить на соцветия. Картофель нарезать кубиками. Все обжарить на растительном масле, добавить приправы и измельченный чеснок. Имбирь можно использовать как сухой, так и натереть на терке корень.⠀ В конце жарки добавить зелёный горошек. Если используете свежий, добавьте чуть раньше. Я использовала консервированный.⠀ При подаче посыпать свежей зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями