Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Плов из булгура
Рецепт с фото пошаговый
Автор Margarita Bogomolova
#пп
КБЖУ на 100 гр. 115.02/9.73/1.39/13.06
Ингредиенты
- Перец болгарский 150 г
- Помидоры 150 г
- Лук 70 г
- Морковь 130 г
- Филе курицы 400 г
- Булгур 250 г
- Масло оливковое 10 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Лук нарезать не крупно, морковь нарезать ломкой, перец и помидоры нарезать не крупными квадратиками. Курицу режем удобными Вам кусочками.
2
На масле обжариваем лук с морковью далее добавляем перец, обжариваем в течении 5 минут. Добавляем курицу, обжариваем ещё около минут 7 и добавляем помидоры. Тушим все примерно минут 5-7.
3
Высыпаем булгур, добавляем воду (количество воды 1:1. На один стакан булгура наливаем такой же стакан воды). Готовим под крышкой 15-20 минут. После готовности дать постоять примерно 10 минут.
Приятного аппетита 💋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831822
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
