avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морской окунь в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морской окунь в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор @kate_kliu
Готовила первый раз, получилось вкусно. И родителям, и детям подойдет. Пробуйте разные...

Ингредиенты

  • Морской окунь 400 гр
  • Соль по вкусу
  • Специи для рыбы
  • Чеснок 4 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст.л
  • Лук 1 шт
  • Перец 2 шт
  • Помидор 1 шт

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
У меня филе морского окуня 2 шт.
2
Маринуем окуня в оливковом масле с солью, специями, чесноком.
3
Лук, перец режем произвольно. И выкладываем в пакет для запекания. Помидор разрезаем на 2 половинки.
4
Сверху укладываем морского окуня. Мякотью вниз.
5
Запекаем в духовке минут 40.
6
Подаем с овощами и рисом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями