1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Творог из тофу
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
#vegetarian #veganrecipe #вегетарианскиеблюда
#веган #веганрецепт #тофу #tofu #coconut...
5 -7 мин
1-2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
146
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тофу (обязательно вкусный, и не самый плотный, такой, чтоб вилкой давился, но не "шёлковый" тофу) 250 г
- Кокосовой муки (я молю кокосовую стружку в кофемолке) 2-4 ст. л.
- Лимонная цедра с одного лимона
- Лимонный сок по вкусу
- Сахарная пудра по вкусу
- Кокосовые сливки по желанию
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Тофу-творог: размять вилкой тофу, добавить кокосовую муку, лимонную цедру, лимонный сок и сахарную пудру - по вкусу. Перемешать.
2
Использовать, как начинку в вареники.
3
Или добавить пару ложек кокосовых сливок и есть, как творог.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94990
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
