avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста запеченная
Цветная капуста запеченная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста запеченная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Смирнова
Легкое диетическое блюдо из цветной капусты прекрасно подойдет для легкого ужина.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста
  • Сыр
  • Яйца
  • Молоко
  • Соль
  • Слив. масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Цветную капусту отварить в подсоленной воде. Остудить и разобрать на соцветия. Форму для запекания смазать слив.маслом, положить капусту.
2
Яйца взбить с молоком и солью, залить этой смесью капусту, посыпать тертым сыром и поставить в духовку запекаться до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2