Тефтели с гречей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Прошлякова ✈️ Амбассадор
Ингредиенты
куриное филе 400гр
греча (в отварном виде) 200гр
яйцо 1шт
морковь (маленькая) 1 шт.
лук (небольшой) 1шт.
соль/ перец (у меня 1ч.л/0,5 ч.л. соответственно) по вкусу
Для соуса:
воды, соль 400мл
томатной пасты 1 ст.л.
Сметаны 2 ст.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Куру, лук и морковь измельчаем. Добавляем яйцо, отварную гречу, соль/перец. Все хорошенько перемешиваем.
2
Формирует колобки и укладываем в форму для запекания
3
Готовим соус: в воде разводим томатную пасту и сметану, немного солим. Заливаем тефтели в форме.
4
Отправляем в духовку на 40 минут. При темп. 200 град.
Вкусно и полезно!!!
4.812014
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!