avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Судак по-гречески
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Судак по-гречески

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️
#люблюрыбу #жаренаярыба #рыбавдуховке

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Судак 700 г
  • Помидоры 3 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Майонез 150 г
  • Сыр 150 г
  • Соль и перец по вкусу
  • Зелень
  • Масло для смазывания формы

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
♨️Готовим заливку для рыбы: помидоры нарезаем небольшими кубиками, сыр натираем на крупной тёрке, чеснок - на мелкой или выдавливаем через пресс, добавляем Майонез и перемешиваем.♨️Филе рыбы нарезаем кусочками, солим и перчим. Выкладываем в смазанную маслом форму. ♨️Выкладываем на рыбу помидорную заливку. И ставим рыбу в разогретую до 180-200 градусов духовку на 20-30 минут.
2
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями