Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Постные овсяные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
Белки5 г
0 %
Жиры4 г
0 %
Углеводы21 г
0 %
Сахар2 г
0 %
Клетчатка3 г
0 %
Холестерин0 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 1 стак.
- Горячей воды 0,5 стак.
- Чеснок 1 зуб.
- Луковица 1
- Укроп по вкусу
- Соли 1 щеп.
- Смесь специй для котлет по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Залить хлопья кипятком. Дать настояться 10 минут.
2
Нарезать укроп, добавить к хлопьям.
3
Нарезать лук кубиком и обжарить на масле, до золотистого цвета.
4
Добавить лук и мелко нарезанный чеснок к хлопьям.
5
Посолить, приправить специями.
6
Сформировать котлеты. Выложить на хорошо разогретую сковороду. Обжарить до золотистой корочки. Перевернуть на другую сторону. Накрыть сковороду крышкой. Довести до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931077
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
