Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фунчоза с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Афанасьева
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лук
- Филе индейки
- Перцы болгарские
- Баклажан
- Чеснок
- Помидор
- Соевый сокс
- Терияки соус
- Фунчоза
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
✅обжарить рубленый полукольцами лук до готовности.
✅рубленое ломтиками филе добавить к луку, обжарить на медленном огне 5 мин.
2
✅добавить рубленые ломтиками овощи (перцы, чеснок, помидор, баклажан), тушить на среднем огне 15 мин.
✅залить крутым кипятком фунчозу, оставить на 4 мин.
✅приготовить соус. Примерно 100 мл соевого соуса размешать с 2 ст. ложки соуса терияки.
3
✅залить мясо с овощами соусом. Довести до кипения. Выключить огонь.
✅добавить фунчозу. Перемешать. Оставить на 7-10 мин пропитаться..
ГОТОВО!!!!! Потрясное блюдо, а самое главное отличается от обычных обедов, так сказать «слегка экзотично». 🍽приятного аппетита !
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97702
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
