Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
«Творожок» из зеленой гречки👌
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#Вегетарианство #Будьздоров #десерт #здоровыйзавтрак #безглютена
Ингредиенты
- зеленой гречки 1/2 стакана
- замороженный банан 1 шт.
- кокосовой манны, урбеча или просто кокосовой стружки 1 ст л
- ягод (у меня голубика) Горсть
- молока или йогурта (у меня соевое ванильное молоко) 1/2 стакана
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Гречку на ночь замочить или ещё лучше, прорастить.
2
Утром взбить блендером все ингредиенты, кроме ягод.
3
Добавить ягоды, хорошенько перемешать, выложить в красивую тарелку, украсить на своё усмотрение и наслаждаться! ☺️😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921166
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
