avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевица с Джандо
Чечевица с Джандо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевица с Джандо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Zarina
#наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевицы 200 г
  • Морковь 1
  • Лука 2
  • Картошки 4
  • Помидор 1
  • Джандо 0,5 пуч.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Воды 400 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Обжариваем лук,морковь,джандо,туда тертый помидор, жарим 10 минут затем добавляем чечевицу заливаем водой варим 30 минут добавляем картошку варим 30 минут до того пока вода не испарится солим приправим и все )
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2