Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лазанья из кабачка
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
#вторыеблюда #мясо #наскоруюруку
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Помидоры 4 шт.
- Болгарский перец 4 шт.
- Индейка или куриное филе 500 г
- Моцарелла 100 г
- Чеснока 2 зуб.
- Зелень (петрушка,кинза,укроп)
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Нарезать все овощи кружочками - кабачок помидоры, перец.
2
Выложить слоями, сначала кабачок, затем помидоры, перец, как в слоёном пироге, добавить ломтики индейки или филе куриного мяса, слегка посолить и поперчить.
3
Посыпать тертым сыром Моцарелла и мелко нарезанной зеленью, повторить слои в той же последовательности ещё раз.
4
Закрыть сотейник крышкой и на маленьком огне готовить 30 минут. Дать настояться и остыть. Низкокалорийная лазанья готова.
5
Приятного аппетита!!!🍽😊
Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812021
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
