1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Тыквенный крем-суп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ella Babaeva🏃♂️
Вкусный и нежный тыквенный крем-суп!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыквы 500 г
- Морковь 1
- Луковица 1
- Чеснока 2 зуб.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Гималайская розовая соль по вкусу
- Мускатный орех 1 щеп.
- Молотый чёрный перец
- Сушеный орегано
- Украсить семенами подсолнечника и любой зеленью
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Порезать тыкву кубиками и варить 15-20 минут
2
Обжарить на оливковом масле лук и морковь до готовности, затем добавить чеснок.
3
Смешать все ингредиенты в блендере или пюрировать погружным блендером.
4
Добавить соль, специи и зелень.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96811
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
