avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брокколи и цветная капуста на зиму 🥦
Брокколи и цветная капуста на зиму 🥦
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брокколи и цветная капуста на зиму 🥦

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Кондусова🌳 ✈️
#заготовки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
25
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи
  • Цветная капуста
  • Кипяток

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту цветную и брокколи разделить на соцветия. Вскипятить воду. Кладём соцветия в кипяток на 3-4 минуты. Достаём при помощи шумовки. Выкладываем на противень. Даём стечь лишней воде и охлаждаем. Затем отправляем заморозку.
2
Зимой достать из морозилки. Приготовить кляр, обмакнуть в кляр, обжарить на сковороде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями