avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырное суфле
Сырное суфле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырное суфле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим вместе 🌳
Закуска может быть не только вкусной, но и полезной! Такой, как моё сырное суфле. А так...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
146 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Кефира 100 мл
  • Творога в брикете 100 г
  • Сыра 80 г
  • Рисовой муки (или любой другой) 2 ст. л.
  • Разрыхлителя 5 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Смешиваем яйца с кефиром и творогом. Все пробиваем блендером до однородности. Добавляем в массу натёртый сыр, муку и разрыхлитель. Все хорошенько перемешиваем. Можно ещё добавить зелень. И специи по вкусу. Отправляем в формочки и запекаем в разогретой до 180 гр духовке 25-30 мин. Должна появиться красивая золотистая корочка, тогда все готово. Я вытащила их из форм, но сделать это сложно, поэтому совет- лучше запекать сразу в керамических формочках и в них же подавать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями