avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
КусКус с говядиной и овощами
КусКус с говядиной и овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

КусКус с говядиной и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Суханова
Очень быстро, вкусно и просто! Наслаждайтесь! #готовимслюбовью

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кускус 200 г
  • Говядина 500 г
  • Баклажан
  • Кабачок
  • Лук
  • Чеснок
  • Болгарский перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Залить 200 гр кус Кус кипятком, дать настояться 5-7 минут, добавить соль по вкусу.
2
Нарезать мелко говядину и овощи, обжарить на раст. масле. Закрыть крышкой и тушить 30 мин.
3
В конце приготовления по вкусу добавить зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10