Стейки из форели
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Молодых🏃🏼♂️🌳
#одинрецептоднодерево
Ингредиенты
- брокколи 1 килограмм
- форель 0,5 килограмм
- чесночка 4 зубчика
- мёда 2 столовые ложки
- соевого соуса 4 столовые ложки
- гранатового соуса 2 столовые ложки
- кунжутного масла 1 столовая ложка
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Брокколи разбиванием соцветия и ошпариваем кипятком.
2
Филе режем аккуратно на порции.
3
Чеснок мелко рубим, перемешиваем с оставшимися ингредиентами и обмазываем форель.
4
Брокколи и форель выкладываем на противень и отправляем в духовку при 180 градусах на 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99562
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Без соуса понты дешёвые и чеснок не айс.Лучше розмарин и соевый соус, 🍋
2 декабря 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!