avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба на луковой шубке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба на луковой шубке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Интересный маринад, рыба получается не сухая. У меня была заморожена треска хвостовая...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба
  • Мёда 1 ст. л.
  • Соевый соус
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Сл. л яблочного уксуса 1
  • Специи к рыбе
  • Луковицы 1-2

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Смешиваем ингредиенты и замачиваем рыбу на несколько часов иногда переворачивая.
2
Лук нарезаем полукольцами выкладываем на фольгу.
3
Сверху кладем рыбу и выливаем соус.
4
Запекаем до готовности мин 30 при 180°. Приятного аппетита!!! 🐡🐟🐠
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями