Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бурый рис с мидией в горшочке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита✈
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
36 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
48 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мидии свежие 200 г
- Бурый рис 50 г
- Морковь 30 г
- Чеснока 2 зуб.
- Соевый соус 1 ч. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Бурый рис заливаю кипятком минут на 10.
2
Мидии обжариваю немного на сковороде.
3
Смешиваю мидии, рис, тертую морковь, чеснок и соевый соус.
4
Закладываю все в горшочек, добавляю водички на 1 см выше риса. Сверху кладу тоненькую коляску лимона. Убираю в духовку на 40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82112
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
