Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Греча с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Ger
#марафон-5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
71 г
0 %
6 г
0 %
11 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Гречи 1 стак.
- Красный сладкий перец 1
- Красная луковица 1
- Чеснока 1 зуб.
- Зелёного лука белая часть 1 пуч.
- Соль, перец, куркума
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Гречу промыть залить водой и отворить 25 мин.
2
Разогреть сковороду налить оливковое масло раздавить зубчик чеснока и обжарить убрать когда станет золотым, перец порезать соломкой,лук полукольцами в конце добавить белую часть зелёного лука,посолить поперчить,добавить куркума и гречу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881492
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
