avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная куриная грудка с брокколи🥦
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная куриная грудка с брокколи🥦

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария

Ингредиенты

  • куриных филе 4
  • Брокколи
  • Листы для жарки от Maggi

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты.
2
Куриные грудки отбить до толщины 1,5- 2 см.
3
Разложить лист и положить на его половину одну куриную грудку. Накрыть другой половиной листа, прижать рукой.
4
Без добавления масла разогреть сковороду и положить на неё завернутую грудку.
5
Готовим 5-7 минут с каждой стороны на среднем огне.
6
Брокколи отварить в солёной воде 7-10 минут. Промыть холодной водой.
7
Подать можно с картофельным пюре.
8
Приятного аппетита 🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1