avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная грудка в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная грудка в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Е ш ✈️
#оставайсядома
4 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе грудки 4 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Сыра 100 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сливки 10%
  • Соль,перец
  • Чеснок
  • Зелень

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Надрезать по середине грудки, нарезать кружками кабачок, уложить в форму в один слой, сверху положить грудки. Нарезать кубиками помидор, уложить в разрезы, посыпать чесноком, рубленой зеленью. Взбить 2 яйца, долить сливок, посолить, взбить.
2
Залить грудки посолить, поперчить. Поставить в духовку на 1 час. За 10 мин до конца готовки посыпать тёртым сыром.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4