avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Порционная рыба с картофелем
Порционная рыба с картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Порционная рыба с картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель
  • Рыба
  • Соль
  • Перец
  • Подсолнечное масло
  • Зелень

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Нарезаем картофель 🥔 тонкими ломтиками, рыбу режем стенками. Из пекарской бумаги формируем лодочки.
2
В получившиеся лодочки первым слоем складываем картофель 🥔, солим и перчим. Сверху рыбу, её тоже солим и перчим. Всё поливаем маслом и убираем в духовой шкаф минут на 40-50 на 180 градусов. ⠀
3
Подаём на стол посыпав зеленью. Всем приятного аппетита и спасибо за ❤️ для меня это очень важно 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1