Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Корюшка запечённая в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Рыбка вкусная, сочная.
5 порций
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
16 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Корюшки 1 кг
- Соль, перец, приправа для рыбы по вкусу
- Мука для обвалки
- Масло подсолнечное для смазки 1 лист.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Рыбку вымыть. Посолить, поперчить, посыпать приправой. Все хорошо перемешать. Оставить на час мариноваться.
2
Лист смазать подсолнечным маслом. Рыбку обвалять в муке и выложить на лист.
3
В разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812007
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
