Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп с нутом и крапивой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Асият Османова 🌳
#мирдолжензнатьчтояем #битвасупов #необычныйсуп #экспериментСсупами
#полезныйсуп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
8 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нута 200 г
- Крапивы 1 пуч.
- Мясо любое
- Зелень
- Яйцо 1 шт.
- Томатная паста
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Ср. картошки 2 шт.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Нут замачиваем на ночь, утром ставим варить до готовности.
2
Отдельно мясо обжариваем в кастрюле, после румяной корочки добавляем мелко нарезанный лук, морковь и томат. пасту. Обжариваем. Добавляем вместе с водой вареный нут. И картошку нарезанную средними кубиками. Пока варится режем промытую и просушенную крапиву, как покипит мин 10-15 добавляем крапиву и варим ещё 5-10 мин.
3
Если необходимо добавляем ещё воду. За 5 мин до готовки добавляем яйцо свежее, укроп, лаврушку кто любит, соль перец. Выключаем и оставляем томиться 10-15 мин.
4
Приятного аппетита! 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98640
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
