Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Окорочка в медово-соевом маринаде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Данила
#Москва
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окорочков 4 шт.
- Соевого соуса 3 ст. л.
- Меда 3 ст. л.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Чеснока 3 зуб.
- Укроп, петрушка
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Промыть, обсушить окорочка. У меня они были большие я их порезал на две части. Приготовить маринад. В небольшую емкость выдавливаем чеснок, добавляем соевый соус, мед, оливковое масло, туда же отправляем нарезанную зелень. Поливаем нашим маринадом нашу курицу и даем ей пропитаться минут 40.
2
Противень застилаем фольгой. Выкладываем наши окорочка и сверху поливаем маринадом. Отправляем в разогретую духовку минут на 45 при температуре 220 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99533
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
